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습관을 정복하면 운명이 달라진다!
일상의 습관은 바위를 뚫는 물방울과 같습니다.
사소한 습관이 당신의 미래를 바꿀 수 있습니다.
습관이 바뀌면 행동이 바뀝니다.
행동이 바뀌면 일상이 바뀝니다.
일상이 바뀌면 바야흐로 인생이 바뀝니다.

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16p.
사소한 대응에서도 '훌뮹하다'라고 말하자.

28p.
존경하는 사람의 사고방식을 흉내내 보자.

42p.
긴장되는 일일수록 여유를 갖고 하자.
새로운 것에 도전하는 요령은 양털을 깍는 요령과 같다. 편안한 기분으로 대담하게 처리하자.

44p.
갖고 싶은 것은 주문해서 산다.
정말로 갖고 싶은 것은 간단히 손에 들어오지 않는다.

52p.
거절당하면 열의를 시험한다고 생각하자.
신은 거절함으로써 당신의 결의를 굳게 만든다.

54p.
다음에는 좀 일찌감치 가 보자.
시계와 약속을 하는 게 아니고 사람과 약속을 하는 것이다.

66p.
이해득실보다는 납득하고 선택하자.
성공을 했어도 납득하지 못하는 인생보다는 실패할지라도 납득할 수 있는 인생을 보내자.

72p.
선천적인 이유를 핑계로 삼지 말자.
타고난 장점 따위는 인생에서 아무런 도움이 되지 않는다.
선천적인 요소를 책음으로 삼는 사람은 노력을 게을리 한다.

76p.
커뮤니케이션의 기본은 내 쪽에서 발신하는 것.
전화가 걸려 오는 양이 늘어나면 늘어날수록 그 사람은 정보로부터 뒤떨어지기 시작합니다. 전화가 걸려 오는 횟수가 많으면 자신은 많은 정보를 손에 넣고 있다고 착각하기 쉽지만 오히려 그 반대입니다.

88p.
꽃과 나무의 이름을 외우자.
레스토랑 하나를 알게 되면, 꽃 이름을 하나 외우라.
브랜드 한 가지를 알게 되면, 나무 이름을 한 가지 외우라.

94p.
'이번 달 나의 NG 대상'을 표창하자.
어차피 실패할 것 같으면 기분 좋게 실패하자.
실패를 선택하는 게 아니라 기분 좋게 실패하는 것이다.

102p.
손을 쓰는 작업을 하자.
수작업을 하지 않게 된 사람은 노화한다.
수작업이 없어진 문명은 멸망한다.

104p.
혼잣말을 하자.
혼잣말을 하는 기쁨을 터득하자.
최근에 혼잣말을 한 적이 있는가?

110p.
사진을 찍기 전에 우선 느끼자.
실패해도 좋으니 짜릿한 체험을 하자.

112p.
어디까지 갈 수 있을지, 출발 전에 생각하지 않는다.
인생은 히치하이크.
"어디까지 가지?"
"우선 갈 수 있는 데까지."